¿Cómo gestionar tu estrés en Odontología?

08/05/2026 4 horas Salón de actos - Colegio Oficial de Dentistas de la Región de Murcia

General

Ponente/s

Dra. Mª. Helga Mediavilla Ibáñez

Lugar

Salón de actos - Colegio Oficial de Dentistas de la Región de Murcia

Organiza

Consejo General de Dentistas de España

Precios

Colegiados: 50.00 €

Fechas

08/05/2026 16:00

Contenido del curso

PROGRAMA
- 1.- ¿Qué aporta la psicología a la odontología? (20 min)
- Conflictos en odontología y cómo afrontarlos
- 2.- Estrés en odontología. Burn out (70 min)
  - Definición: estrés positivo y negativo
  - Estímulos laborales estresantes:
  - Encuentra lo que te estresa
  - ¿Cómo gestionarlos?
  - ¿De qué depende que te afecte más o menos el estrés?
  - Síntomas:
  - ¿Cómo sé que estoy estresado?
  - ¿Cómo respondo al estrés?
  - Consecuencias del estrés
  - Prevención y tratamiento
- 3.- El estrés de tus pacientes (75 min)
  - Conoce a tus pacientes: personalidades
  - Paciente con Fobia Dental:
    - Definición
    - Síntomas
    - Prevención y tratamiento
  - Herramientas de gestión del estrés del paciente
- 4.- El estrés de tu equipo/compañer@s: Motivación (15 min)
- 5.- Técnicas psicológicas de gestión del estrés (30 min)
- Preguntas (15 min)
- Plan de acción e insight (15 min)
OBJETIVOS GENERALES
- Mi objetivo principal siempre ha sido proporcionar recursos al personal de las clínicas dentales para prevenir el estrés laboral propio de esta profesión.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
- Conocer las necesidades humanas: del paciente y equipo.
- Aprender a ser buen líder.
- Crear “equipo”.
- Aumentar el rendimiento del equipo de salud bucodental.
- Motivar al equipo de trabajo.
- Mejorar la comunicación profesional-paciente y así mejorar la calidad asistencial, y la fidelización de éste. Es el mejor marketing “boca a boca”.
- Aprender a gestionar conflictos.
- Prevenir el estrés laboral.
- Saber gestionar la fobia de los pacientes.
- Mejorar la inteligencia emocional.
- Aumentar la conciencia de ti mismo.
- Hacer un plan de acción de mejoras en estas áreas para llevarlas a la práctica.
- Aprender técnicas de relajación.

Dra. Mª. Helga Mediavilla Ibáñez

Ponente

Licenciada en filosofía y letras. Sección PSICOLOGÍA. Especialidad Clínica y empresaorganizaciones. Universidad Pontificia de Comillas (1989-1994).
Título oficial de Psicóloga Especialista en Psicología Clínica.
Magister universitario en Psicología Clínica “Modificación de Conducta: Intervención Conductual en Psicología de la Salud”. Director: J.A Labrador. 55 créditos. Universidad Complutense de Madrid. Título propio. (1994-1996).
Fundadora Psicología en Odontología.
Acreditada como Psicoterapeuta por la EFPA (European Federation of Psychologists Associations) como psicóloga experta en psicoterapia.
Acreditada Europsy.
Certificada como Coaching y psicóloga Coaching por el Leading Change; AECOPEMCC y la ISCP.
Concesión del Título Oficial de Psicólogo Especialista en Psicología Clínica (“Reúne las condiciones determinadas por el R.D. 2490/98 de 20 de Noviembre: B.O.E. de 02 de diciembre”. En expediente tramitado por la Dirección General de Universidades.
Fundadora de Psicodent 1999.
Gabinete Psicológico propia PSICOMADRID inaugurado en 1997.
Profesora HH.PP. (Soft Skills en la Universidad Pontificia de Comillas)
Colaboradora habitual de la revista del Consejo de odontólogos “Dentistas”.
Colaboradora de la revista Internacional Dental Tribune.
Miembro de comisión de expertos y consejo editorial de distintas revistas de odontología.
Cursos en distintas Universidades y empresas públicas y privadas, nacionales e internacionales sobre gestión del estrés en profesiones sanitarias y gestión integral y dirección de Clínicas. Especialista en comunicación, liderazgo y gestión de equipos. Psicopatologias en odontología.
Profesora y directora del Master-Diploma en Dirección Odontológica y Gestión Clínica. Dede 2005-2018.
Autora del libro: “¿Sabe comunicarse con su paciente? Relación con el paciente en Odontología”. Ed. Bellisco. 2002
Co-Autora del Libro: “Bienestar profesional en la Clínica Dental”. Ed. Ripano. 2012
Co-Autora del libro: “Las fabulosas aventuras del conejo sonrisas” Ed. Visión Libros. 2013
Co-Autora del libro: “Manual de Comunicación en Odontología”. Ed. Mayo. 2014
Capítulo 6: "Motivación en Odontología". Libro "Gestión y Desarrollo en la práctica Odontológica". Editorial Bellisco. Madrid. 2002 • Capítulo 7: "Comunicación en Odontología". Libro "Gestión y Desarrollo en la práctica Odontológica". Editorial Bellisco. Madrid. 2002
Autora de numerosos artículos científicos en revistas especializadas en odontología a nivel nacional e internacional.
Dictante, conferenciante y ponente en numerosos simposios, comunicaciones, cursos y congresos especializados en odontología